superadmin
يساهم الصيام في شهر رمضان في تقليص الالتهابات في الجسم بنسبة 30 بالمائة، حسب دراسة علمية عالمية نشرت سنة 2021، وفق ما أفادت به المختصة في أمراض الشيخوخة، عفاف الهمامي، اليوم الخميس. وأوضحت، عفاف الهمامي
superadmin
في كل عام يصوم ملايين المسلمين من شروق الشمس إلى غيابها لثلاثين يوما في شهر رمضان، وأتي رمضان هذه السنة في فصل الربيع، ومعنى ذلك أن النهار يكون أقصر وقد يستمر الصيام من الفجر إلى
superadmin
الأطعمة والمشروبات دائما ما تجعلك تشعر بالعطش، لذلك لابد أن تختار فى رمضان نوعية الأطعمة والمشروبات التى تحافظ على المياه بالجسم ولا تشعرك بالعطش خلال نهار رمضان شديد الحرارة. أهم 8 أطعمة ومشروبات تحارب العطش
