تواجه صعوبة في النوم خلال رمضان: إليك بعض النصائح لتجنّب ذلك..
يمكن أن يكون الحفاظ على جدول نوم جيد خلال شهر رمضان أمرًا صعبًا للبعض بسبب ساعات الصيام. وفي ما يلي بعض النصائح التي يمكنها مساعدتك في الحصول على نوم جيد خلال شهر الصيام: 1. التكيف
يمكن أن يكون الحفاظ على جدول نوم جيد خلال شهر رمضان أمرًا صعبًا للبعض بسبب ساعات الصيام. وفي ما يلي بعض النصائح التي يمكنها مساعدتك في الحصول على نوم جيد خلال شهر الصيام: 1. التكيف
أعلنت ولاية سوسة أنه بمناسبة حلول شهر رمضان المعظم 1446 هـ / 2025 م تقرّر إحداث 4 نقاط بيع من المنتج الى المستهلك وذلك بالفضاءات التالية : – سوسة الكبرى : الفضاء التابع للمندوبية الجهوية
أكد وزير الفلاحة والموارد المائية والصيد البحري، عز الدين بن الشيخ، اليوم الأربعاء 26 فيفري 2025، أن الوزارة وضعت، استراتيجية للمياه في افق 2050 تقوم على البحث عن حلول بديلة لمواجهة آثار التغيرات المناخية. وأكد
لقي مواطن اصيل منطقة سيسب من معتمدية السبيخة بولاية القيروان، مصرعه اليوم الاربعاء 26 فيفري 2025، اثر صعقة كهربائية حيث كان بصدد اصلاح عطب في بئر بضيعته الخاصة . ورغم محاولة اسعافه ونقله الى المستشفى
صدر بالعدد الاخير للرائد الرسمي للجمهورية التونسية أمر عدد 154 لسنة 2025 مؤرخ في 24 فيفري 2025 تم بمقتضاه انهاء مهام السيدة لمياء بوجناح حرم الزريبي، مستشار المصالح العمومية، بصفة رئيس المجلس الوطني للإحصاء، ابتداء
كشف المدير العام للتوظيف بالخارج واليد العاملة الأجنبية بوزارة التشغيل والتكوين المهني أحمد المسعودي، أنه تم رفع أكثر من 60 شكاية للنيابة العمومية من أجل التحيّل والابتزاز وتقديم عقود وهمية ضد مكاتب تشغيل وهمية وغير
دعا رئيس الجمهورية قيس سعيّد وزارة الفلاحة إلى الاستعداد منذ الآن لموسم الحصاد المقبل وتخزين الحبوب، وذلك خلال لقائه أمس الثلاثاء 25 فيفري 2025 رئيس الحكومة كمال المدّوري وكاتب الدولة لدى وزير الفلاحة والموارد المائية
سجّلت محطات رصد الزلازل التابعة للمعهد الوطني للرصد الجوي رجة أرضية على الساعة الواحدة و48 دقيقة، هزة أرضية بقوة 2.3 درجة على مقياس ريشتر، في ولاية القيروان، اليوم الأربعاء 26 فيفري 2025.
أفادت وزارة الصحة بأنه وفي إطار البرنامج الوطني للصحّة النفسية، سيتم تقديم استشارات نفسية مجانية عبر الرقم 80105050 بالتنسيق مع الخلية المركزية للإحاطة النفسية الطارئة. وأوضحت الوزارة على صفحتها الرسمية أن أوقات العمل ستكون من
أكد نائب رئيس وكالة التعاون الإنمائي الدولي الصينية “ليو جونفينغ”، خلال لقائه اليوم الثلاثاء بوزير الصحة مصطفى الفرجاني، استعداد بلاده لتنفيذ عدد من المشاريع الكبرى في تونس. وأعلن المسؤول الصيني أن الاستعدادات جارية للبدء في