أفضل 5 مشروبات صحية في رمضان احرص عليها..
من الضروري تعويض السوائل التي يفقدها الجسم أثناء الصيام وأيضا التركيز على مشروبات غنية بالطاقة ومفيدة للصحة وفيما يلي 5 مشروبات يوصي بها خبراء التغذية.. 1/ الماء 2/الحليب والتمر 3/ عصير الليمون بالنعنع 4/ خليط