“رجيم الكيتو” – قد يساعد في علاج بعض الأمراض العقلية

عالم النفس كريستوفر بالمر من جامعة هارفارد يدعم نظرية جديدة تعتبر أن اضطرابات التمثيل الغذائي (الأيض) – وليس فقط اضطراب النواقل العصبية – قد تكون في قلب العديد من الأمراض النفسية، مثل:

• الفصام

• الاضطراب ثنائي القطب

• الاكتئاب الحاد

• الصرع المقاوم للأدوية

ويرى أن تحسين عملية الأيض عبر النظام الغذائي الكيتوني (الغني بالدهون، المعتدل بالبروتين، الفقير بالكربوهيدرات) قد يعيد التوازن الوظيفي للمخ.

أبرز النتائج من الدراسات والتجارب:

1. دراسة ستانفورد (2023):

   • شملت 21 شخصًا يعانون من الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب.

   • بعد اتباع الكيتو لأربعة أشهر:

     • تحسنت أعراض الذهان لدى 75% من المشاركين.

     • تراجعت آثار الأدوية الجانبية.

     • تحسّن الوزن ومؤشرات التمثيل الغذائي.

2. تجربة في مستشفى فرنسي بإشراف د. جورجيا إيدي:

   • شملت 31 مريضًا بأمراض عقلية حادة.

   • بعد اتباع الحمية:

     • تحسنت الحالة النفسية لـ جميع المشاركين الملتزمين بالحمية.

     • تم تقليل جرعة الأدوية لـ 64% منهم.

     • اختفت الأعراض تمامًا لدى 43%.

لماذا يساعد الكيتو؟ التفسير المحتمل:

• يحسّن حساسية الإنسولين ويقلل الالتهابات.

• يدعم الميتوكوندريا (مركز الطاقة في الخلية)، ما يعزز وظائف الدماغ.

• يوازن مستويات الجلوتامات والـGABA، وهما ناقلان عصبيان يرتبطان بالمزاج والاستقرار العقلي.

لكن… هل هو علاج بديل؟

رغم الحماس المتزايد، الأطباء منقسمون:

• بعضهم، مثل بالمر وإيدي، يرون فيه علاجًا جذريًا قد يُغني أحيانًا عن الأدوية.

• آخرون، مثل شيباني سيثي، يرونه علاجًا داعمًا فقط، يُستخدم كمكمّل وليس بديلاً عن العلاج الدوائي.

خلاصة مهمة:

• رجيم الكيتو ليس حلاً سحريًا، لكنه قد يكون جزءًا فعالًا من استراتيجية علاج شاملة لبعض الأمراض النفسية.

• يجب دائمًا تطبيقه تحت إشراف طبي مختص، لأن له تأثيرات على الجسم، وقد لا يناسب جميع الحالات.